Quy trình chăm sóc da hằng ngày tại nhà hiệu quả

Làn da là một vấn đề mà mọi chị em phụ nữ đều quan tâm, không ai không muốn mình có một làn da trắng hồng, mịn màng và luôn tươi trẻ. Vì thế mà phái đẹp luôn theo đuổi những sản phẩm chăm sóc da với mong muốn chúng sẽ đem lại kết quả tốt nhất cho bản thân. Tuy nhiên, sử dụng mỹ phẩm thôi chưa đủ, mà còn cần một quá trình chăm sóc đúng cách và đều đặn thì mới đem lại cho bạn làn da đẹp. Do đó, bài viết sau đây sẽ giới thiệu quy trình chăm sóc da hằng ngày ngay tại nhà cho bạn có thể đạt được làn da như mơ ước.

1. Làm sạch da

Đây là bước cơ bản và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da, nếu bạn bỏ qua bước này hay làm không kĩ thì những bước tiếp theo sẽ không phát huy được tác dụng tối đa cũng như có thể khiến làn da không hấp thu được các dưỡng chất trong các sản phẩm dưỡng, khiến da bạn không những không tốt hơn mà cón xấu đi nữa. Làm sạch da gồm những bước sau đây.

Tẩy trang
Quy trình chăm sóc da bước tẩy trang
Tẩy trang để làm sạch da

Nếu bạn trang điểm thì đây là một bước cần thiết và quan trọng để làm sạch các lớp phấn cũng như một phần bụi bẩn bám trên da, đảm bảo không còn những hóa chất của mỹ phẩm làm bí lỗ chân lông. Bạn có thể dùng các loại sản phẩm tẩy trang hiện nay trên thị trường, tốt nhất là loại phù hợp với làn da mà bạn có. Hoặc bạn cũng có thể dùng những nguyên liệu tự nhiên như mật ong, nha đam, chanh… để tẩy trang cũng vô cùng hiệu quả mà lại an toàn cho da nữa.

Sữa rửa mặt

Bạn có thể dùng thương hiệu sữa rửa mặt của Yves Rocher hoặc tự làm sữa rửa mặt từ những nguyên liệu tự nhiên đều có khả năng làm sạch sâu, cung cấp độ ẩm cho da cũng như những tác dụng khác như làm trắng, trị mụn… Bạn nên rửa mặt đều đặn mỗi ngày từ 2-3 lần, vào mỗi sáng thức dậy và trước khi đi ngủ là tốt nhất vì lúc này da sẽ dễ dàng hấp thu các dưỡng chất trong sản phẩm rửa mặt hơn.

Quy trình chăm sóc da bước làm sạch da
Dùng sữa rửa mặt làm sạch da

Việc rửa mặt không chỉ giúp làm sạch da hoàn toàn mà còn giúp lỗ chân lông thông thoáng, cho làn da mịn màng tự nhiên, ngăn chặn tình trạng mụn xuất hiện. Khi rửa mặt, bạn nên sử dụng nước ấm chứ đừng dùng nước nóng vì có thể làm khô da cũng như khiến các mao mạch sưng tấy lên. Sau khi dùng sữa rửa mặt, bạn có thể luân phiên rửa nước ấm, rồi nước lạnh trong vòng 3 phút để giúp da săn chắc hơn.

Nước hoa hồng

Nước hoa hồng là bước cuối cùng trong việc làm sạch da, giúp lấy đi hết những bụi bẩn còn sót lại sau khi rửa mặt đồng thời cân bằng độ ẩm lại cho da, la2mse khít lỗ chân lông, khiến da mềm mịn. Bạn có thể sử dụng nước hoa hồng của thương hiệu Essance có hiệu quả cao và chất lượng tốt.

2. Dưỡng da

Một làn da sạch thì mới có thể hấp thụ các dưỡng chất trong các sản phẩm dưỡng một cách tốt nhất và nhanh chóng nhất. Để dưỡng da hiệu quả bạn cần tuân theo các bước sau.

Tẩy tế bào chết
Quy trình chăm sóc da với tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết ít nhất mỗi tuần một lần

Tế bào chết sẽ cản trở việc hấp thụ chất dinh dưỡng của da đồng thời là nguyên nhân khiến mụn hình thành và phát triển, hơn nữa lớp tế bào chết xỉn màu sẽ khiến da bạn kém tươi sáng, mịn màng. Do đó, bạn nên tẩy tế bào chết ít nhất mỗi tuần một lần để loại bỏ lớp sừng thâm đen bên ngoài cũng như làm thông thoáng và se khít chân lông, cho da trắng hồng mịn màng hơn. Bạn có thể dùng sản phẩm tẩy tế bào chết Skinfood hoặc những nguyên liệu như chanh, nha đam, dầu dừa… đều hữu hiệu và lành tính cho làn da.

Dưỡng ẩm
Quy trình chăm sóc da bước dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm cho da mịn màng

Sau khi tẩy tế bào chết, việc quan trọng tiếp theo là dưỡng ẩm cho da. Công đoạn này không đơn thuần chỉ là cung cấp độ ẩm thiết yếu cho da mặt mà còn sẽ giúp da có độ đàn hồi tốt hơn, từ đó làm chậm quá trình lão hoá một cách hiệu quả. Bạn nên chọn những sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp cho loại da mà bạn có để có thể phát huy tốt nhất tác dụng trong sản phẩm cũng như tráng tình trạng kích ứng.

3. Bảo vệ da

Kem chống nắng
Quy trình chăm sóc da với kem chống nắng
Dùng kem chống nắng bảo vệ da

Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên có thể khiến cho da bạn sạm đem đi đồng thời còn xuất hiện các vết nám và tàn nhang hay thậm chí là những nếp nhăn không mong muốn trên da mặt. Chính vì thế mà bạn cần tới kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của các tia tử ngoại. Bạn nên bôi kem chống nắng đều đặn trước khi ra ngoài và sử dụng trong cả những ngày mưa để có thể chăm sóc da một cách tốt nhất.

Chế độ sinh hoạt hợp lý

Ngoài việc dùng kem chống nắng thì trong quy trình chăm sóc da, bạn còn cần có một chế độ ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi thật hợp lý. Bạn nên cho mình những khoảng thời gian thư giãn, đừng để bản thân quá mệt mỏi hay căng thẳng vì điều này cũng sẽ có những ảnh hưởng không tốt lên da. Đồng thời đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để da được nghỉ ngơi và tái tạo kịp thời, tránh sự xuất hiện của những nếp nhăn hay mụn. Ngoài ra, bạn cũng nên thêm vào khẩu phần ăn nhiều rau xanh, trái cây và những loại thực phẩm có nhiều vitamin và chất khoáng cũng như uống đủ hai lít nước mỗi ngày để da luôn mịn màng, tươi trẻ và căng tràn sức sống.